5招養出一頭黑髮

5招養出一頭黑髮

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誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看來老了幾十歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。不到中年，頂上毛髮竟已經花白、異常脫落，看來顯老又憔悴。 然而，三千髮絲的健康不僅影響外觀，從中醫角度看，更是身體臟腑健康發出警訊，不能輕忽大意。 

中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，所以頭髮能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。 一個人如果腎精不足，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，沒有足夠養分可送達末梢的頭皮，就比較容易掉髮。 

一般人在正常情況下，過了40～50歲，「腎精」就會逐漸衰退，而年紀愈大，腎精愈不足，表現在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。 不過，現代人過勞、壓力大的生活型態，造成腎精不足情形提早出現，常見原因包括： 太勞累，缺少適當休息，長期下來體力透支，腎精會過度耗損，使白頭髮一根根長出來，尤其職場男性容易出現這一類問題，中醫師樂英如說。

穴位治鼻敏感

穴位按摩治鼻子敏感症

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 2013-02-04 00:00

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  （圖：香港明報）

都市人面對工作壓力大，睡眠不足，精神緊張，加上居所狹窄，空氣污染，要常開空調，誘發鼻敏感，這類求診者甚多。因為長期呼吸不暢，一系列之呼吸問題、肺病也因此產生，很多人因此鼻鼽（鼻敏感）影響生活工作情緒，連皮膚及黑眼圈問題也出現。

在中醫學看鼻鼽，其病因基理，主要是由肺氣虛弱，衛表不固，皮膚毛孔腠理疏鬆，最後風寒邪乘虛而入，從鼻孔吸入，肺氣不得通調，津液鼻膜壅塞，遂致噴嚏流涕。當天氣或溫差改變，便反覆發作。

高劑量魚油救活腦創傷昏迷少年

昏迷少年狂吸魚油　兩日奇蹟甦醒            21-1-2014       APPLE DAILY


早前看到一個在紐西蘭的豬流感瀕死個案, 以高劑量維他命C救活。現在則是另一個以高劑量魚油救活腦創傷的個案,令人驚嘆!


http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20140121/18600452


美國加州一名少年前年遇上車禍，腦部受創，昏迷多周，經過多次手術後雖然甦醒，但腦功能嚴重受傷，不過其母親嘗試讓他吸收高劑量的魚油和黃體素後，奇蹟出現，腦功能大有改善，兩日後更能親自致電母親。

眼睛酸澀乾癢 三合一療法緩解乾眼症

眼睛酸澀乾癢 三合一療法緩解乾眼症

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.04.22

上班電腦族罹患乾眼症機率很高，一名40歲擔女會計，每天上班八小時幾乎都坐在電腦前，回到家還會看個兩、三小時的電視，一整天下來至少有十個小時的時間坐在螢幕前。三年前開始出現眼睛酸澀、乾癢、紅腫等症狀，至眼科診所就診才發現罹患乾眼症。

濕疹/極乾燥皮膚潤膚膏

濕疹(極乾皮膚)潤膚膏
成分：

乳木果脂、荷荷巴油、月見草油、椰子油、維他命E油、蜂蜡、抗敏精油(全植物油成分,不含石油副產品礦物油, 優質高成本產品) 性質溫和！

幼兒發燒的處理方法(人智學醫學)

人智學醫療的幼兒照顧建議
--- 幼兒發燒的處理方法

人智醫學認為，發燒是孩子的心和靈進入物質體 (肉體) 時，為了適應這個新的身體所進行的微調工作，因此0-7歲的孩子較常發燒，他們藉此處理身體中來自遺傳的不適合的部分，讓自己變得更強壯，更能掌控這個身體。麻疹和水痘有類似的功能。所以他們不贊成打疫苗和退燒，認為現在的孩子這麼容易感冒、過敏，多半來自於以上兩種不當的處理方式。若真的不放心要打疫苗，建議最好拖到三歲以後再打。

為何6歲前小孩易患感冒?

流行性感冒跟普通感冒有何不同
「一般性感冒」或叫傷風(Cold)是由最常見之細菌病源所引起的疾病，一年四季也會出現，以冬季較多，與氣候變化、空氣溫度及空氣污染亦有關。感冒發病迅速，表現不一，早期有咽部乾燥、打噴嚏，接而畏寒、流鼻涕、鼻塞、咳嗽。

我可以從阿麻籽油中獲得足夠的DHA和EPA嗎?

Can I get enough EPA/DHA from flax or other vegetable oils?

Alpha Linolenic acid (LNA or ALA) derived from flax has a shorter carbon chain and is much less biologically important than the longer chain fatty acids EPA and DHA. In fact, when LNA from flax is

有需要服用營養補充劑嗎?

有需要服用營養補充劑嗎？

當身體或精神出現毛病時,營養補充劑可代替有副作用、不一定有效、但因專利而價高的西藥。補充劑只是幫助身體恢復平衡,靠著自身免疫統系扺抗疾病,保持健康狀況。

FACEBOOK 樂活媽媽

以下是一個新群組「樂活媽媽」, 歡迎加入共享健康、育兒資訊, 購買天然健康產品!
http://www.facebook.com/#!/groups/lohasmama/

樂活媽媽
「樂活媽媽」這個意念在心中已有好一段日子了，我希望透過這個群組，跟大家分享從書本和課堂學到的自然療法和健康知識。

另類治療 改善子女慢性病

2013年1月16日   APPLE DAILY

醫療新知︰
另類治療家長推崇

加拿大一項研究發現，越來越多父母嘗試以另類治療改善子女的慢性疾病。研究在五間兒童專科診所訪問逾千名父母，近半人表示在接受傳統醫學治療外，也嘗試另類治療，但兩成人表示沒有告知醫生。逾九成人給子女服食維他命或礦物質產品，約三成服食草藥產品；也有病童服食荷爾蒙、益生菌或魚油產品。常見非藥物治療包括按摩、脊醫診療及鬆弛治療等。
雖然另類治療的效果難有客觀數據，但約八成家長認為有療效，或對改善病情有幫助，但也有近一半家長發現另類治療同樣有副作用。最常接受另類治療為癌症病童，其次是患上腸胃及呼吸系統疾病。

癬 VS 濕疹

很多人常把生在皮膚上的一些頑固紅疹稱為「生癬」,但實際上大部分都是濕疹。尤其是嬰兒臉上長出的小紅點，常被稱為「奶癬」。６年多前，兒子未滿月時，臉上長了紅粒，周圍的人都說是奶癬，我心想是因為吃奶時抹不乾淨造成的嗎？這些所謂「奶癬」在很短時間內發展至流膿出血，經醫生確診是濕疹。
想改善BB這個問題, 可以在清潔後, 先噴灑性質十分溫和的抗敏純露,有初步消炎、保濕和抗敏效果, 此品是可飲用的有機純露, 所以就算接觸到口,都不怕。然後再塗薄薄的紫雲膏。

其實癬和濕疹在病因、臨床表現、治療用藥等都有所不同。

濕疹潤膚膏效用案例

後補相片

我的兒子未滿月已滿臉濕疹流膿流血, 那時看了一次醫生確診是濕疹後,便沒再看醫生了。 經控制飲食、補充劑和外塗潤膚膏、紫雲膏的協助下, 他的濕疹在不足一年內已能完全控制。

常見過敏原4──昆蟲螫傷、首飾(鎳)

以螫針誘發過敏反應的昆蟲包括蜜蜂、黃蜂、大黃蜂、火蟻。產生的過敏反應通常短暫的,只約幾小時,會先紅腫,接著疼痛、發癢。不過,在某些人身上產生反應持續較長,有時甚至有致命威脅。過往亦有新聞是一個在地盤工作的男人被火蟻咬後,立即暈倒在地。

 

鎳是一種金屬,通常用於合金方面,有些人對其產生嚴重過敏反應。常見的有合金耳環令耳朵紅腫、痕癢。牛仔褲上的釘扣可能在腿上留下條狀紅腫。鎳質錶帶會在手腕上留下嚴重皮疹,因接觸含鎳的餐具,手部可能出現水泡。我認識的朋友中,有由最初十多二十歲時戴合金的耳環沒敏感,到了約三十歲時卻出現皮膚敏感情況。

鎳成分存在於大部分的廚房金屬器具、服飾上的珠寶、剪刀、眼鏡框、扣子、拉鏈、硬幣中。有些食物也富含鎳,並在某些過敏患者食用後誘發反應。如蘆筍、全麥麵粉、所有罐頭食品、所有以鎳製器具烹調的食物。

常見室內過敏原3──植物乳膠

1.麈蟎

2..徽菌、蕈類、孢菌類

3. 寵物 (貓、狗、天竺鼠等)

4.蟑螂

5.植物乳膠

 

    天然橡膠經由在橡膠樹樹身切口採,橡膠樹生長於非洲和亞洲、疑似對植物乳膠過敏的人,通常在戴上膠手套後,感到症狀,其實他們可能是對家用清潔用品的化學物質產生反應,或他們的症狀可脦是手部沒有徹底擦乾、重複洗手〉在橡膠手套內流汗所致。直正的植物乳膠過敏症是針對植物乳膠蛋白質起反應,或對收成、加工、製造時,添加到生橡膠中的化學物質起反應。

  

   常常需重複接觸含植物乳膠的產品,也可能造成敏感。如主婦和清潔工。因為每天接觸血袋、手套的醫療工作者,又或是因常接觸奶嘴的嬰兒,及因背脊柱裂需要一再手術並使用導管的疾病,而發展出此病況。有些植物乳膠過敏症的人,也對某些食物產生敏感,包括牛油果、香蕉、栗子、木瓜和桃。

常見室內過敏原2──寵物 (貓、狗、天竺鼠等)和蟑螂

 

1.麈蟎

2..徽菌、蕈類、孢菌類

3. 寵物 (貓、狗、天竺鼠等)

4.蟑螂

5.植物乳膠

 

貓過敏原會附在其唾液、死掉的皮膚細胞和毛中。帶有過敏原的分子很微小，所以當貓移動時，便飄到空氣中，可經由空氣傳播數小時，而且很容易被吸入。這種過敏原有些不掉在地面，而是藉由靜電作用沾黏到牆壁和天花皮上，在貓離開該戶房子後，歷經數月，甚至數年，仍可能找到過敏原。

 

狗過敏原最常在唾液和毛皮垢屑中被找到，粒子大小往往比貓的大，因此藉由空氣傳播的時間較短。

 

另外，天竺鼠和倉鼠，會於牠們的尿液中製造過敏原，然後在牠們的墊草中散布開去。鸚鵡的羽毛也是常見的過敏原。

 

蟑螂與擠迫的城市及熱帶氣候有關。蟑螂過敏原是一種在此一昆蟲身上(死掉的蟑螂仍能引起反應)和糞便中,皆可找到的蛋白質。這些過敏原和一般的塵蟎一起藉空氣傳播,然後被個體吸入,因為蟑螂以牠們的排泄物污染食物,所以牠們的過敏原也會在用餐時被人進食。

常見室內過敏原１──塵蟎、黴菌

常見室內過敏原１──塵蟎、黴菌

1. 麈蟎

2. 黴菌、蕈類、孢菌類

3. 寵物 (貓、狗、天竺鼠等)

4. 蟑螂

5.植物乳膠

蟎的糞便含有足以誘發氣喘、過敏性鼻炎、結膜炎的過敏原。牠們十分細小,糞便更是超小，以致若要讓這種過敏原在空氣中傳播開去，十分容易。

Aqueous Cream 豬油膏濕疹惡化

相信很多有濕疹或皮膚特別乾燥問題的人士, 都用過這種Aqueous Cream BP的冷霜。每逢秋冬季,很多藥房都把這貨品放在門前,因為太多人因醫生說而購買。也有很多時候你看醫生,醫生會處方這種被俗稱為「豬油膏」的CREAM, 尤其是政府醫院、母嬰健康院。

抗敏感塗紫雲膏案例1

兒子在3、4歲時,有一次上學回家後嘔, 問過老師吃過什麼,  就是奇異果。但老師說曾給他吃過,但沒事。我估計是「量」的問題。
吃得少,老師可能沒察覺他的嘴變紅,不是沒反應。

他試過吃過不同東西,其中有少許是奇異果, 結果他嘴角也有少許泛紅。
今次他吃多了,反應也較大。


1. 12年10月4日吃了一個奇異果後, 兒子躺下梳化,很不舒服的樣子,變得呆滯, 跟著我便見到他嘴邊紅了一撮。







2.  嘴角除了紅外,還起了白色的粒粒。

3. 越來越紅了!

4. 搽了紫雲膏,同時也吃了半顆抗敏感的SUPPLEMENT, 不用一小時, 面露寬顏, 皮膚回復原狀,精神也好了。紫雲膏自然吸收,沒抹去的。

我的著作--另類療法

2004年的著作

簡介：

主流西醫以外的選擇

全港第１本實用的香港另類療法入門書籍

介紹十種另類療法

治療師訪問、療法介紹、病人個案、學者意見、作者經驗