常見室內過敏原１──塵蟎、黴菌

常見室內過敏原１──塵蟎、黴菌

1. 麈蟎

2. 黴菌、蕈類、孢菌類

3. 寵物 (貓、狗、天竺鼠等)

4. 蟑螂

5.植物乳膠

蟎的糞便含有足以誘發氣喘、過敏性鼻炎、結膜炎的過敏原。牠們十分細小,糞便更是超小，以致若要讓這種過敏原在空氣中傳播開去，十分容易。
這種致敏原在空氣中流通，容易被吸進肺內,在肺內它會加促過敏反應。曝露於蟎蟲糞便中，會誘發急性氣喘的發作，若接觸到皮膚，則會引起濕疹。

每隻蟎蟲只可活四個月，但在這段時間內製造大約比牠體重重二百倍的糞便，並產下約八十顆的卵。牠們不只爬在床上，還會藏在沙發、地毯、窗簾、絨毛玩具等。

我的兒子都對塵蟎產生敏感, 也買了很貴的麈蟎吸塵機, 幸好能買到二手, 感到是有改善的, 但當然不是仙丹,日常起居生活和飲食習慣，也需改善。 

每個家庭裏都有一些黴菌,但只在潮濕時才出現問題。黴菌的孢子會引起兒童喘鳴,20%的過敏性氣喘年輕患者對徽菌起敏, 家中徽菌和兒童的發熱、成人的高血壓和喘不過氣也有關係。黴菌往往在牆上呈現潮濕的斑點, 或在門窗框上、牆壁上、浴室內(尤其是浴簾週圍)、廚房內(尤其在雪櫃的門封邊),  呈現黑、綠、藍或棕色的點。潮濕的浴室能吸住會觸發過敏原的黴菌。要打開窗子或開抽氣扇。

高濕度會增加塵蟎的繁殖和黴菌的生長。 一家四口在家裏出汗、呼吸、沐浴、烹調、乾衣等, 每天會產生十二公升的水蒸氣。