http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20120202/16035272
醫療新知 母食魚油丸防嬰患濕疹 |
濕疹的成因至今仍是一個謎，專家認為魚油所含有的脂肪酸，能經胎盤滲透入胎兒體內，預防炎症引起的疾病，例如濕疹及各類敏感症等。專家指出魚油的好處早被醫學界認定，引述瑞典09年也有研究指魚油可將孕婦遺傳濕疹與下一代的風險大幅降低。研究建議孕婦每周可進食三次魚類，以攝取足夠魚油，達到相關效果。
另外,亦有研究指出人體服用DHA,有效改善濕疹。DHA最有效的吸收方法是來自魚油,素食人士可服用阿麻籽油,但由於阿麻籽油內的ALA需要人體的特定酵素轉化DHA成和EPA,而濕疹患者多缺乏酵素,所以不能有效吸收DHA和EPA。http://www.nutraingredients.com/Research/Omega-3-DHA-shows-promise-against-eczema
我想問, 小朋友現在食魚油丸可以舒緩濕疹病發嗎? 小朋友現在10歲, 在大約5歲左右突然有濕疹...唉...所以方法都嘗試過...食抗生素就痊癒,一但停藥就即復發....坊間所以嘅嘢都嘗試過...聽說月見草可以對抗濕疹,是否真嗎 ? 但是否要18歲以上先可以食呢..?謝謝幫忙 。
回覆刪除[版主回覆03/27/2013 22:44:45]有很多研究顯示魚油對濕疹有效,但要留意品牌的量和質。服抗生素是暫時性的抑壓,很多時都會引致越來越嚴重的。有研究顯示濕疹因缺乏GLA,而月見草油就含GLA, 有一定效果,但月見草油的GLA (γ次亞麻油酸，是一種多元不飽和脂肪酸)含量比例較低。這些油中的脂肪酸都是人體必須的, 魚油連BB也可服, 用。 如果吃魚來吸收魚油,1)量不夠多,2)重金屬嚴重。(很多濕疹患者有畽金屬過多問題。要吃的話吃小魚。